Иван Сергеевич Ярыгин родился 7 ноября 1948 года в деревне Сизая Шушенского района. После школы поехал в Абакан учиться на шофера. Пришел в секцию вольной борьбы тренера В. И. Чаркова. В 1966 году начал тренироваться в Красноярске у Д. Г. Миндиашвили. В 1970 году выиграл соревнования на чемпионате РСФСР, в этот же год стал чемпионом СССР. На олимпийских играх в Мюнхене в 1972 году установил рекорд: провел все свои победные схватки за 7 минут и 20 секунд, уложил всех своих соперников на лопатки. В июле 1976 года в Монреале завоевал вторую золотую олимпийскую медаль. Выиграл международный турнир по вольной борьбе в Тбилиси, Кубок мира. В 33 года стал главным тренером сборной команды СССР по вольной борьбе. Был главным тренером с 1982 по 1992 год. В 1995 году в Красноярске вышла книга И. С. Ярыгина «Суровые мужские игры». В знак особых заслуг перед мировым спортом Международная Федерация Любителей Борьбы (ФИЛА) учредила в 1990 году турнир на призы И. С. Ярыгина. Первый турнир прошел в г. Абакане, а остальные проводятся в Красноярске. Ярыгин погиб в 11 октября 1997 года в автомобильной катастрофе на автодороге Затеречный - Кочубей в Ставропольском крае, недалеко от границы с Дагестаном.
Вот как описывает случившееся журналист газеты «Сегодня» А. Ветров: «Трагедия произошла примерно в 22.30 на 122-м километре автодороги Затеречный - Южносухумск (Ставропольский край). Иван Ярыгин в этот день находился в Махачкале на международном турнире по вольной борьбе памяти чемпиона мира Али Алиева в качестве почетного гостя. 9 октября после окончания первого полуфинала он поехал за женой, отдыхающей в Кисловодске. В путь известный спортсмен отправился на автомашине “БМВ-735”, принадлежащей его давнему приятелю г-ну Кадырову, директору Базы олимпийского резерва в Кисловодске. Кроме них, в иномарке находились двое сыновей г-на Кадырова - Расул и Матсуд, последний как раз и сидел за рулем автомашины (парню было чуть больше двадцати). На одном из поворотов водитель не справился с управлением, и автомобиль вынесло на встречную полосу - под колеса грузовика “ЗИЛ-4331”. Ярыгин, сидевший рядом с водителем, ударился головой о правую переднюю стойку машины. Через несколько часов от полученной тяжелой черепно-мозговой травмы он, не приходя в сознание, скончался в больнице. Погиб также один из сидевших сзади пассажиров. Водитель и еще один пассажир в тяжелом состоянии были доставлены в больницу.
Рассказывает вдова спортсмена Наталья Ярыгина: «Вообще, над Ярыгиными будто рок какой-то висел. А семья ведь у Ивана огромная была. Десять детей. Все здоровые, счастливые. И вдруг - будто сглазил кто... Сначала погиб отец - валил лес в тайге, и на него обрушилась громадная сосна. Потом Иван потерял двух братьев. Сначала старшего, Геннадия. Ему всего 24 года было. Он тогда лес на плотах сплавлял, и вдруг катер перевернулся, а Гена выбраться не смог - ногу зажало между какими-то досками... Потом ушел Василий. Красавец, мастер спорта, боксер. Ему было 32. Ехал на тракторе вдоль Енисея, и вдруг дорога стала проседать - видно, ее водой размыло. Трактор перевернулся и упал прямо в Енисей. Представляете: у Васи, как и у брата, ногу чем-то зажало, и он тоже выбраться не смог... Мистика. А за два месяца до гибели Ивана наш сын Сергей попал в жуткую аварию. Поначалу вообще ходить не мог. И только начал поправляться, а мы едва отошли от всего этого кошмара - как случилась трагедия с Иваном...». А ведь сам Ярыгин признавался, что в молодости гадалка предсказала ему гибель в автокатастрофе… и трагическое пророчество сбылось… 7 ноября 1998 года на площади Олимпийской деревни в Москве, на улице Удальцова, там, где проживали и тренировались участники Всемирных юношеских игр, был открыт памятник и мемориальная доска «Олимпийская деревня имени Ивана Ярыгина». 8 марта 2002 года в Красноярске был открыт памятник Ивану Ярыгину.
