Маршрут дозированной ходьбы [MV/8843]

Без подписи
Без подписи
ТАЙНИК
Тип: Пошаговый виртуальный,
городской
Класс: Археологические памятники
Архитектурный
Замечательные люди
Исторический
Музей/экскурсия
Прогулка
Сезонные ограничения отсутствуют
КООРДИНАТЫ (WGS84)
(видны только зарегистрированным пользователям)
МЕСТНОСТЬ
Россия
Краснодарский край
Анапский р-н
БЛИЖАЙШИЙ НАС.ПУНКТ
Анапа
ОЦЕНКИ ТАЙНИКА [?]
Доступность: 1
Местность: 3
РЕЙТИНГ
4.71Рекомендаций: 2Нашли: 42
ПАСПОРТ ТАЙНИКА
ЭКСПОРТ ТОЧКИ
ФОТОАЛЬБОМ ТАЙНИКА
ПОКАЗАТЬ НА КАРТЕ
БОЛЬШЕ КАРТ
цветочные часы
цветочные часы
Анапский маяк
Анапский маяк
основатель курорта Будзинский В.А.
основатель курорта Будзинский В.А.
вид с набережной
вид с набережной
Автор: oxanica
Создан: 08.09.2010
(отредактирован 05.09.2016)
Компаньоны: goondel, микрокешер Андрюша

Описание окружающей местности

Терренку́р — метод санаторно-курортного лечения, предусматривающий дозированные физические нагрузки в виде пешеходных прогулок, восхождений в гористой местности по определённым, размеченным маршрутам. Терренкур развивает выносливость, улучшает работу сердечнососудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ, нервную активность. В настоящее время термин терренкур чаще употребляют для обозначения специально проложенных маршрутов, предназначенных для лечебной ходьбы.
На курорте Анапа проложены шесть маршрутов дозированной ходьбы. Три из них - терренкур «МАЛАЯ БУХТА»; терренкур «БОЛЬШАЯ БУХТА»; терренкур «ВЫСОКИЙ БЕРЕГ» находятся в центре города и начинаются от ЦНК «Родина». Они проложены по набережной Анапы - прекрасному месту для прогулок. Остальные три маршрута - терренкур «ПИОНЕРНЫЙ»; терренкур «ЖЕМЧУЖНЫЙ»; терренкур «ВИТЯЗЕВСКИЙ» расположены на Пионерском проспекте.
На каждом маршруте имеются скамейки для отдыха и справочные стенды. Через определенное количество метров стоят указатели, выполненные в виде шаров с цифрами в метрах о пройденном расстоянии.

Терренкур «МАЛАЯ БУХТА»

Терренкур «МАЛАЯ БУХТА» - пешеходная лечебная тропа, протяженность маршрута более 3 км. Начало терренкура за ЦНК «Родина» (координаты в заголовке), заканчивается там же. Это самый интересный маршрут из всех терренкуров. Вначале идем до ул. Ленина по молодому скверу из молодых елочек. Дойдя до памятника Ленину, справа видим цветочные часы N44 53.618 E37 18.542, любимое место для фотографирования на память об Анапе. Следующий участок пути, до ул. Черноморской, пройдет по самому красивому скверу города, тропу с двух сторон окружают голубые ели. Здесь же находится экстрим-площадка, где молодежь занимается экстремальными видами спорта. Недалеко стоит домик бабы Яги, а на деревьях и в кустах прячутся сказочные герои. Далее, до самого Краеведческого музея N44 53.316 E37 18.057 двигаемся по обновленному скверу, с недавно высаженными молодыми деревьями и кустарниками. По дороге проходим мимо памятного знака конструктору гидросамолета А.С. Корытину.

Краеведческий музей Анапы расположился в помещении курортной гимназии учителей Щетневых, которая была построена в 1909 г. Выставочные залы музея расскажут вам о природе и обитателях суши и моря в районе Анапы, познакомят с историей Анапы с 17 по 20 вв. Рядом с краеведческим музеем находится тоннельный аквариум «Батискаф», экскурсия живых бабочек и мемориал павшим в боях за Родину и жертвам фашизма. После музея выходим на набережную Высокого берега и видим открытое море и Анапский маяк N44 53.279 E37 17.941 - традиционное место встреч как местных, так и отдыхающих в городе Анапа. Установлен маяк в 1955 году на обрывистом берегу мыса Анапский. Башня Маяка восьмигранная, с тремя черными горизонтальными полосами. Высота центрального огня от уровня моря 43 м. Свет огня – красный, группопроблесковый. Дальность действия 18,5 миль.

Поворачиваем направо и идем по Набережной, вдоль открытого моря (раньше она называлась «Аллея любви», потому что на асфальте писали многочисленные стихи, надписи масляной краской об отдыхе в Анапе). Проходим парк тренажеров. Дойдя до мыса, видим Малую бухту. Пройдя всю ее, впечатлений останется много! На нашем пути питьевой бювет N44 53.657 E37 17.981, открытый в 1985 г., где представлены и бесплатно отпускаются минеральные воды Анапского региона (Минеральная вода Семигорского и Анапского месторождения способствует лечению заболеваний печени, желчевыводящих путей и ЖКТ); памятник советской власти и многочисленные торговые палатки.

После Малой бухты проходим мимо Яхт-клуба и Морского вокзала N44 53.863 E37 18.337. Здесь можно увидеть памятный знак матери Марии и памятник десанту, погибшему в Анапской бухте. Далее тропа выходит на двухэтажную центральную набережную. Описать ее красоту невозможно, это надо видеть! По координатам N44 53.785 E37 18.513 находится памятник ракушке. Можно чуть-чуть отклониться от маршрута и посетить памятник основателю курорта, доктору В.А. Будзинскому N44 53.738 E37 18.506 (В зоне видимости будет Храм во имя преподобного Онуфрия Великого) Насладившись видами Центральной набережной, пройдя Археологический музей, сворачиваем направо и идем мимо Поклонного креста к историческому памятнику «Русские ворота». Рядом находится памятник генерал-майору Безкровному А.Д. После этого выходим на «Театральную площадь» города перед ЦНК «Родина». Если обойти ЦНК «Родина» справа, то можно посетить Морской аквариум N44 53.627 E37 18.634.

Маршрут окончен, но впечатлений от прогулки хватит на целый год!!!
______________________
Источники:
wikipedia
Терренкуры курорта Анапа

Описание тайника

Содержимое тайника

3 километра здоровья :)

Интернет-блокнот

Отметить все Убрать все отметки Распечатать интернет-блокнот тайника Оставить запись в интернет-блокноте тайника RSS-канал интернет-блокнота тайника Отправить ответ на виртуальный вопрос Добавить фотографии посещения тайника Оценить свои впечатления от посещения тайника Рекомендовать тайник Сообщить о проблеме с тайником Спрятать все Показать все

Кургазак (13.05.2017 23:12:10)
2 шарика не обнаружил, так как шёл с подругой и особо не вглядывался по сторонам.=) Прогулка в данное время года поистине шикарная, когда нет особо отдыхающих. На набережной играет гармонист, чуть дальше девушка танцует восточные танцы, мужичок поет акапельно русские романсы. Душой от Новороссийска отдохнул. Зачёт получен. Благодарю автора!
Звезда (11.04.2017 11:34:44)
Иду я по маршруту тайника , разговариваю с мужем по телефону и дочкой , рассказываю им про Анапу. Беру по пути другие тайнички , записываю цифры с шаров . Начала ещё по светлому , закончила в темноте. Хороший такой прогулочный , приятный тайник, если конечно никуда не спешить )
Poleva (01.03.2017 14:46:48)
delia и shimp (11.10.2016 21:56:22)
Kastet (02.10.2016 21:54:40)
Kasian (07.09.2016 21:03:19)
Strel0k (23.07.2016 23:16:31)
Musya (01.07.2016 16:30:22)
mor94ok (16.06.2016 15:01:02)
Семья Тумановых (24.05.2016 20:35:47)
NatIn (13.05.2016 15:36:18)
Bindejka (09.05.2016 20:52:43)
Marazm (07.04.2016 16:29:30)
DisaV (20.03.2016 00:34:36)
HunterLip (05.10.2015 18:19:15)
Роман-Саратов (11.09.2015 12:42:13)
housemd (18.08.2015 22:15:12)
MarSa (31.07.2015 18:36:27)
lastochka491 (07.07.2015 13:08:44)
Nataliat (03.07.2015 12:18:46)
регистрации.нет (14.06.2015 18:00:54)
Putin&Lipovka (25.05.2015 22:39:46)
mega-kem (14.12.2014 12:43:49)
ЖЖ и Chuma (23.10.2014 09:53:00)
Sergio79 (12.10.2014 20:31:12)
Белка & ДедСтолет (24.08.2014 20:37:48)
ВОЛХОВЧАНИН (16.06.2014 15:36:38)
Упорный (28.04.2014 12:21:55)
denisns (22.09.2013 09:53:21)
Сундук и Панда (05.09.2013 20:27:50)
Pachita (04.09.2013 16:35:24)
Romeo (21.08.2013 18:13:15)
Мытари (06.07.2013 22:56:47)
kit@ec (03.06.2013 00:57:16)
Юлишна (24.01.2013 08:23:16)
VovkaKak (07.11.2012 21:34:13)
Natiс (27.09.2012 00:31:37)
Редиска. (20.09.2012 21:56:06)
Два маньяка (18.11.2011 23:54:16)
prepod2000 (21.07.2011 20:46:25)
Art (15.10.2010 01:31:12)
Авторизация
E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Входя в игру, я обязуюсь соблюдать Правила
Зарегистрируйтесь
Забыли пароль?
Выбор тайника
Название:
Расширенный поиск

Поиск по сайту
Мини-карта сайта
Экспорт новостей
Новые тайники
Новые фотоальбомы
Интернет-блокноты

Наши партнеры

Скачать приложение Геокешинг на Google Play.

Скачать приложение Геокешинг на Apple Store.

Скачать приложение Геокешинг на Windows Phone.

Архив
Карта 0 Карта 1 Карта 2 Карта 3 Карта 4 Карта 5 Карта 6 Карта 7 Карта 8 Карта 9 Карта 10 Карта 11 Карта 12 Карта 13 Карта 14 Карта 15 Карта 16 Карта 17 Карта 18 Карта 19 Карта 20 Карта 21 Карта 22 Карта 23 Карта 24 Карта 25 Карта 26 Карта 27 Карта 28 Карта 29 Карта 30 Карта 31 Карта 32 Карта 33 Карта 34 Карта 35 Карта 36 Карта 37 Карта 38 Карта 39 Карта 40 Карта 41 Карта 42 Карта 43 Карта 44 Карта 45 Карта 46 Карта 47 Карта 48 Карта 49 Карта 50 Карта 51 Карта 52 Карта 53 Карта 54 Карта 55 Карта 56 Карта 57 Карта 58 Карта 59 Карта 60 Карта 61 Карта 62 Карта 63 Карта 64 Карта 65 Карта 66 Карта 67 Карта 68 Карта 69 Карта 70 Карта 71 Карта 72 Карта 73 Карта 74 Карта 75 Карта 76 Карта 77 Карта 78 Карта 79 Карта 80 Карта 81 Карта 82 Карта 83 Карта 84 Карта 85 Карта 86 Карта 87 Карта 88 Карта 89 Карта 90 Карта 91 Карта 92 Карта 93 Карта 94 Карта 95 Карта 96 Карта 97 Карта 98 Карта 99 Карта 100 Карта 101 Карта 102 Карта 103 Карта 104 Карта 105 Карта 106 Карта 107 Карта 108 Карта 109 Карта 110 Карта 111 Карта 112 Карта 113 Карта 114 Карта 115 Карта 116 Карта 117